हमारे घरों में चावल हर रोज़ खाया जाता है, बिना चावल के हमे खाना भी अधूरा लगता है, खास कर रात के खाने की बात करे तो चावल को रोटी के बाद खाया जाने वाला सबसे इम्पोर्टेन्ट मील माना जाता है. चावल खाने से हमारा पट तो जल्दी भरता ही है पर ये हमारे वजन कोबढ़ाने में भी मदद करता है, इसी के साथ एक सवाल ये भी मन में उठता है की क्या जिन लोगों को दिल से जुडी कोई परेशानी है वो चावल का सेवन कर सकते है? क्या हार्ट पेशेंट्स के लिए रोजाना चावल खाना सही है, चलिए आज की वीडियो में जानते है।
Rice is eaten every day in our homes, without rice our food also seems incomplete, especially if we talk about dinner, rice is considered the most important meal eaten after roti. Eating rice not only fills our stomach quickly but it also helps in increasing our weight, along with this a question also arises in the mind that can people who have any heart related problem consume rice? ? Is it right for heart patients to eat rice daily, let us know in today's video.
#Safedchawal, #Heartpatients
~HT.97~PR.266~ED.118~
